Категории
Терапия
ЗОЖ
Дальнозоркость
Зарядка
Диагностика
ЛФК
Радикулит
Радикулит
Лифтинг
Диагностика
Варикоз
Гипертония

Разделы
Новости (архив)
Консультации
Диеты
Сайты для женщин
Конференции
Дневники
Знакомства
Книги


Пластические операции век в ростове
Маятник поперечный или продольный рекомендуют на детскую кроватку


тупые ноющие боль слева чуть выше поясницы]
Повышенное внутричерепное давление у ребенка 1год 5 месяцев какая норма


Диагностика сахарного диабета дедов
Метилурацил свечи можно ли ставит при простатитевизикулите


дают ли инвалидность из за остеохондроза]
Может ли при обостреннии гепатита держаться температура 39




Лечение: Какие можно делать упражнения при межпозвонковой грыже

Какие можно делать упражнения при межпозвонковой грыже

Есть книга Бубновского с подробным описанием упражнений.Сам занимаюсь по ней.У меня 2 грыжи.Пиши в личку,если нужно -скину.

Лучше ни каких.Либо грыжа увеличится,либо связки порвутся.Идеально надо лежать или сидеть.Но лучше ехать лечиться.
Найдите хорошего методиста ЛФК. Пусть покажет и объяснит степень нагрузки.
Лучше сразу обратиться в Центр Бубновского. Один-два курса и забудите о своей грыже.
Тут нужна методика, а не просто упражнения. С таким диагнозом «изобретать велосипед» на себе наверное не стоит.
Популярно:

Метки статьи:

лечебные упражнения при межпозвонковой грыже

Читайте так же:

Источник: http://askmedic.ru/kakie-nuzhno-delat-lechebnye-up...


Автор: Divinity


<< Какие виды заболевания кожи головы с перхотью Народные лечение от остеоартроза &rt;&rt;

Новое:Двустороннее воспаление легких у пожилых и диабет, Почему каждый день болит спина, Нестероидные радикулитт, Заболевание у человека гепатита а, Тахикардия у 2х месячного ребенка блокада правой ножки, Киста в простате 12.0 мм

Опросник

*Ваше имя или псевдоним:


*Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей):


*Ваш комментарий:




Список страниц

Наши рассылки
Белые пятнышко на коже и чешется
Можно ли кормление грудью при холецистите




Мы в соцсетях


Фид

Самая красивая героиня сериала "Игра престолов"










 

© 2014 Какие можно делать упражнения при межпозвонковой грыже
Список страниц Обновления