Каталоги
Мануальная терапия
Омоложение
Гипертония
Сколеоз
Сколеоз
Медицина
Дальнозоркость
Варикоз
Мануальная терапия
Диагностика
ЛФК
Диагностика
Зрение

Разделы
Новости (архив)
Консультации
Диеты
Сайты для женщин
Конференции
Дневники
Знакомства
Книги


избавиться от остеохондроза черепа]
Капельница пролид от остеопороза


Красные точки на головке болят
Пилинг лица лазерный отзывы




Сколеоз: Что не любит наша печень

Что не любит наша печень

Не лечением заболеваний нужно заниматься, а профилактикой здоровья.
Лечение - временная процедура, профилактика - постоянное дело.
Всё постоянное - надёжнее временного!

Сегодня: четверг 20 ноября 2014г.

Что любит и не любит наша печень? Мы все знаем, что печень – один из важнейших органов человека.

А хорошо ли мы представляем какую роль выполняет печень в нашем организме?

Наша печень:

  • Обезвреживает различные чужеродные вещества, аллергены, яды и токсины, в том числе опасные лекарства, превращая их менее токсичные или легко удаляемые из организма вещества.
  • Делает безопасными конечные продукты азотистого обмена, такие как аммиак, который печень превращает в мочевину, а она в свою очередь выводится из организма почками.
  • Перерабатывает токсичные продукты микрофлоры кишечника.
  • Синтезирует холестерин, необходимый для прочности клеточных стенок всех тканей нашего организма, липиды и фосфолипиды. Регулирует липидный обмен.
  • Вырабатывает желчь, которая необходима для переваривания пищи. Печень человека производит около 600 мл желчи в сутки.
  • Производит белки, обеспечивающие свертывание крови (фибриноген, протромбин) и разжижающие кровь (гепарин).

В целом печень выполняет более 500 различных функций.

Такой напряженный режим работы на протяжении жизни человека негативно сказывается на этом органе, который иногда «устает» и нуждается в нашей заботе.

Специально для вас мы составили список «любимых» и «нелюбимых» продуктов печени.

Что печень «не любит»?

  • Продукты, которые подверглись обработке – стерилизации, пастеризации, а также содержащие красители, консерванты.
  • Маринованное, копченое, жареное, а также острые блюда и приправы.
  • Сосиски и колбасы, готовый фарш (они содержат нитраты и чересчур нагружают печень).
  • Кислые ягоды (клюкву, киви), редьку, редис, чеснок, сало.
  • Жирное мясо (особенно свинину и баранину), мясо гуся и утки.
  • Фаст-фуд, жирные и сладкие пирожки и торты.
  • Спиртное, в том числе пиво, крепкий кофе без молока.
  • И конечно же, печень не любит «курить».

А что «любит» печень?

  • Диету с нежирными, приготовленными на пару блюдами.
  • Овощи. Тут лидирующее положение у моркови, капусты, свеклы, кукурузы, помидоров, огурцов, а также у кабачков, тыквы, петрушки, укропа.
  • Бананы, финики, чернослив, изюм, яблоки, айву, тыкву.
  • Нежирную рыбу: форель, треску, судака, карпа.
  • Из мяса больше «любит» телятину и индейку.
  • Сыр, кефир (типа йогурта), свежее молоко, творог, яйца (в виде омлета).
  • Мед! По одной чайной ложке дважды в день за 30 минут до еды.
  • Хлеб из цельного зерна, крупы (то есть продукты, содержащие клетчатку).
  • Чистую некипяченую, «живую» воду.
  • Liv-Guard НСП.

Биологически активные добавки Liv-Guard и Milk Thistle от NSP разработаны с учетом современных знаний в области биохимии и токсикологии, составлены только из натуральных природных соединений и являются мощными средствами для восстановления печени и поддержания ее деятельности.

Liv-Guard содержит экстракты двух лекарственных растений: расторопши пятнистой и одуванчика, а также b-каротин и витамин С, которые обладают антиоксидантными свойствами и защищают клетки печени от действия токсических веществ.

В состав также входят холин и инозитол, препятствующие жировой инфильтрации печени.

Liv Guard

Liv Guard

подробнее

50 таблеток

$23.28 / $32.59
  • Поддерживает функции печени
  • Улучшает пищеварение
  • Усиливает детоксицирующую функцию печени
  • Нейтрализует токсины, защищает организм от действия свободных радикалов
Milk Thistle

Milk Thistle

подробнее

60 капсул

$22.05 / $30.87
  • Усиливает детоксикационную функцию печени;
  • Препятствует разрушению гепатоцитов и способствует регенерации печеночной ткани (гепатопротекторное действие);
  • Обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами;
  • Повышает секрецию желчи (холиноретическое действие) и улучшает переваривание жиров;
  • Улучшает состояние кожных покровов

Источник: http://www.natr.ru/page/709

Скидка 40%

 


 

Источник: http://us-in.net/liv-guard.php


Автор: msbka


<< Белые пятна на больших пальцах ног Какие травы помогают чистить печень для детей &rt;&rt;

Новое:У беременных перед родами запор что делать, Артроз лечение солью, Кто непосредственно оформляет акты скрытых работ, Видео уроки на растяжку позвоночника

Опросник

*Ваше имя или псевдоним:


*Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей):


*Ваш комментарий:




Все страницы

Наши рассылки
Операция после геморрагического инсульта позволяет быстрее восстановиться
Болит живот и поясница что может быть




Мы в соцсетях


RSS

Самая красивая героиня сериала "Игра престолов"










 

© 2014 Что не любит наша печень
Карта Feed